heala
Todo el cuadro, en una sola app
Nutrición, entrenamiento, cardio, sueño, recuperación y cuerpo — en un mismo sitio, leídos por un solo entrenador.
- 01 Lo dices Dormí unas seis horas, sentadillas 5x5 a 100 kg y pollo con arroz al mediodía
- 02 Se entiende Tres registros distintos en tres áreas
- 03 Se escribe Sueño, una serie y una comida, con deshacer en un toque
Una frase, tres registros
Di "dormí unas seis horas, sentadillas 5×5 a 100 kg y pollo con arroz al mediodía" y la app lo convierte en tres registros: sueño, entrenamiento y comida.
Escrito o por voz. El entrenador dispone de 41 acciones en ocho áreas y todas escriben directamente en tu cuenta — no es una respuesta que se queda en el chat.
Cuatro formas de registrar la comida
Fotografía el plato que no sabrías nombrar. Escanea el código de barras. Dilo en voz alta. O elige entre tus comidas guardadas con dos toques.
Gana la vía más rápida, porque la lenta es la que la gente abandona.
Cuatro fotos y un cuerpo que puedes girar
Frente, espalda, izquierda y derecha. Salen diez circunferencias y una estimación de grasa corporal, todas editables antes de guardarlas.
Escanea otra vez el mes siguiente y pon los dos cuerpos uno al lado del otro. La báscula dice que algo cambió; el gemelo 3D muestra qué cambió.
Son estimaciones para seguir una tendencia, no medidas clínicas (alrededor de ±1–3 cm en buenas condiciones).
No hace falta reloj
La app funciona solo con el teléfono: las horas de sueño que registras, el esfuerzo que anotas y los pasos del móvil bastan.
Si tienes Apple Watch, Oura, WHOOP, Garmin, Fitbit o Withings, se lee a través de Apple Health o Health Connect y el sueño y la recuperación se afinan. Nada queda bloqueado detrás de un dispositivo.
| Al mes | Al año | |
|---|---|---|
| Unión Europea | 14,99 € | 79,99 € |
| Estados Unidos | $14.99 | $79.99 |
| Reino Unido | £12.99 | £59.99 |
El plan gratuito es la app entera
Registro de comidas, biblioteca de ejercicios, cardio, sueño, carga, hábitos y peso — sin límite y para siempre.
Lo único racionado en el plan gratuito es la parte cara: la IA tiene una cuota semanal y los gráficos miran catorce días atrás.
Preguntas frecuentes
¿La app está en español?
Sí, por completo. El entrenador también entiende y responde en español.
¿Cuánto dura la versión gratuita?
Para siempre. No es una prueba: es la app, con la IA limitada por cuota semanal y catorce días de historial.
¿Necesito un reloj inteligente?
No. La app funciona entera solo con el teléfono; un reloj o un anillo mejoran los datos de sueño y recuperación.
¿Qué pasa con mis datos?
Se guardan en tu cuenta con seguridad a nivel de fila. Puedes exportarlos o borrar la cuenta entera cuando quieras.
El cuestionario es gratis, dura unos cuatro minutos y no pide tarjeta. Termina con tu objetivo de calorías, tus macros y una semana de entrenamiento.
Crear mi plan